サロン・ド ノエルサカエテン
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サロン ド ノエル 栄店(Salon de NOEL)のブログ
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投稿日：2021-10-22 13:15:26.0
- ミネラルが髪に及ぼす影響／1ヶ月集中に新コース誕生
- 健康な髪の毛を育てるために
必要となる代表的な栄養素として、
タンパク質、ビタミン、亜鉛があります。
その中でも、ミネラルの一種である
亜鉛は髪の育成には不可欠な栄養素です
亜鉛はタンパク質を髪へ合成する際に
必要な栄養素で、髪の毛に栄養を運ぶ
重要な役割があります
身体の中でミネラルが不足すると、
肌や爪など様々な異常が起こりやすくなります
ミネラル不足は新陳代謝が正常に
行われなくなるため、抜け毛が多くなるなど
頭皮にも影響してきます
ミネラルというのは、無機化合物
といわれ、数多く存在しています！
その中でも私たち人間に必要なミネラルは
16種類あります
その16種類の中でも髪の毛と関係が
深いといわれるのが亜鉛になります
タンパク質やビタミンが身体の中で
満たされていても、亜鉛が不足していると
髪の毛や頭皮を正常に保つことができません
ただし、ミネラルは体内で生成することが
できないため、食べ物などによって外から
摂取する必要があります！！
ミネラルを効率良く外から補給するには
日頃の食事に気を使わなければなりません
特に偏った食事やアルコールの
過剰摂取はミネラルを消費しやすくするのです
ミネラルは肉類、魚類、貝類に多く
含まれていますので、規則的な食事を
しながら効率良くミネラルを摂取しましょう
ところで、大人気の1ヶ月集中コースに、
気になる箇所別のコースが誕生しました！
・美脚＆美尻
・ウエストくびれ＆ヒップアップ＆背中ケア
・二の腕・お腹（上半身）
それぞれ5回コース・3回コースがございます。
ミネラル補給をしっかりして、リンパマッサージでデトックスすれば、
体の内側から綺麗になること、間違いなし！
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投稿者
近藤 泰子
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