ポーラ ラピス ビューティー 大宮東口店(POLA LAPIS BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-08 16:16:55.0
- 用心！夏の疲れ。
- 高温多湿の状況が続く夏。
特に最近は夜になってもまとわりつくような暑さです。
こんな時期は、身体にも疲労がたまり、疲れが取れにくくなります。
冷房環境下と屋外の温度差で、体に大きなストレスがある8月。
自律神経のバランスが崩れて疲れやすく感じる方が多くなります。
十分な睡眠と、バランスを良い食事がやはりとても大切になってきます。
夏野菜や、タンパク質などを多めに取り、身体に栄養を。
食事だけで栄養を補えない場合、POLAでは美容健康食品を取り扱っております。
サッと溶かすだけのタイプのものや、飲むだけで手軽にビタミンやミネラルを摂取できるので、忙しい方や栄養が偏りがちな方にお勧めです。
カラダをいたわりながら、素敵な夏を過ごせますように。
カラダやお肌の疲労を感じたら、是非サロンにお手入れにいらっしゃってくださいね！
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投稿者
LAPIS 店長
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