タルゴドゥエイチツーオー ホテルニッコウオオサカテン
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タルゴドゥエイチツーオー ホテル日航大阪店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-25 16:52:08.0
- 酵素は美容に良い♪
皆さんこんにちは♪
今回はダイエットやデトックスに良いとされる“酵素”についてご紹介させて頂きます！
■ そもそも“酵素“とは
・食べ物の消化や吸収、代謝など体内で起こるあらゆる反応になくてはならない必須タンパク質です
■ 酵素はなぜダイエットに良いのか
・体内の有害物質を処理し尿や便でデトックスを促す
・新陳代謝が活発になり、痩せやすく疲れにくい体づくりに
・腸内環境をクリーンに整えていく
・自律神経も整えられ、暴飲暴食を落ち着かせる
■ タンパク質分解酵素を多く含む食材
・パイナップル、グリーンキウイ、大根、舞茸、生姜、山芋など
食事で摂取が難しい時は、酵素サプリや酵素ドリンクを上手に利用しても良いです ◎
心斎橋駅/ホテル日航大阪/ホテルエステ/eH2O/タルゴドゥエイチツーオー/エイチツーオー/痩身/ダイエット/ヘッドスパ/コリ/冷え/むくみ/リンパマッサージ/デトックス/ボディトリートメント/ボディケア/ボディマッサージ/エステ/リラクゼーション/ブライダル/リフレッシュ/アロマトリートメント/フェイシャル/ニキビ/吹き出物/乾燥/毛穴/しみ/そばかす/しわ/たるみ/くすみ/くま/美白/美肌/保湿/キメ/小顔/リフトアップ/引き上げ/引き締め/ヘッドスパ/背中/脚/二の腕/お腹/くびれ/ウエスト/ヒップ/太もも/ふくらはぎ/下半身/上半身/美脚/岩盤浴/スパ/オイルリンパ/オイルマッサージ/オイルトリートメント/ハンド/エイジングケア/頭皮ケア/メンズ
ご来店お待ちしております
エステティシャン
日航大阪店 スタッフニッコウオオサカテン スタッフ
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