タルゴドゥエイチツーオー ホテルニッコウオオサカテン
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タルゴドゥエイチツーオー ホテル日航大阪店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-02 16:57:44.0
- 春野菜でデトックス♪
皆さんこんにちは！タルゴドゥエイチツーオーホテル日航大阪店です^ ^
過ごしやすい暖かい日が続いていますね＼(^o^)／
春はデトックスの季節！！
本日はデトックスにオススメの春野菜をご紹介します♪
・春キャベツ
冬キャベツに比べビタミンCやカロテンが多く含まれています。
抗酸化作用が高いのでアンチエイジングに◎
・菜の花
ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウムが豊富に含まれています。
中でもビタミンCの含有量は野菜トップクラス☆
・新玉ねぎ
硫化アリル、カリウム、オリゴ糖が含まれています。
硫化アリルの中にケルセチンというポリフェノールの一種が含まれており、
生活習慣病、ガン、動脈硬化、糖尿病への効果も期待できます♪
血液サラサラにも◎
・たけのこ
たんぱく質、カリウム、食物繊維が豊富に含まれています。
むくみや便秘解消に◎
春野菜を食べることで美味しく効率的にデトックスしましょう＼(^o^)／
心斎橋駅/ホテル日航大阪/ホテルエステ/eH2O/タルゴドゥエイチツーオー/エイチツーオー/痩身/ダイエット/ヘッドスパ/コリ/冷え/むくみ/リンパマッサージ/デトックス/ボディトリートメント/ボディケア/ボディマッサージ/エステ/リラクゼーション/ブライダル/リフレッシュ/アロマトリートメント/フェイシャル/ニキビ/吹き出物/乾燥/毛穴/しみ/そばかす/しわ/たるみ/くすみ/くま/美白/美肌/保湿/キメ/小顔/リフトアップ/引き上げ/引き締め/ヘッドスパ/背中/脚/二の腕/お腹/くびれ/ウエスト/ヒップ/太もも/ふくらはぎ/下半身/上半身/美脚/岩盤浴/スパ/オイルリンパ/オイルマッサージ/オイルトリートメント/ハンド/エイジングケア/頭皮ケア/メンズ
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