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インタークロス(intercross)のブログ
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投稿日：2022-11-04 08:02:04.0
- 【むくみ】むくみがひどい！そんな人は要チェック！
最近は【脚のむくみが気になる！】
というお客様が多いです！
多いのが
「全然脚が痩せない!!どうしたらいいですか！」
という質問です。
「脚をきれいにしたい」
これは女性の永遠のお悩みですよね！
原因もいくつかあります！
●原因1 むくみがひどい方！ ＝ 『ストレッチ』
むくんだ脚の筋肉をストレッチすると
血流や代謝が活発になり、
パンパンにたまった水分や
老廃物をスムーズに排出できます。
お風呂上がりなどに全身を
ゆったりとストレッチするのがオススメ☆
毎日続ければカラダ全体の代謝がUPするので、
痩せやすい体質につながります。
●原因2 脂肪太り ＝ 『筋トレ』
脚の太さの原因が脂肪なら、
筋トレで筋肉量を増やして
脂肪燃焼効果をUPしましょう。
●原因3 骨格の歪み ＝ 原因が重なっているなら『エステ』
マシンを揃えた痩身エステは、
誰でも脚やせ効果が期待できます。
むくみを含む脚をきれいにしたい方は、
是非当店のハイフ＆ハイパーナイフシリーズをご体験ください！
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