エヴァーグレース リリー フナバシテン
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エヴァーグレース リリー 船橋店(Lily)のブログ
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投稿日：2022-09-11 10:43:08.0
- 美尻♪美尻♪
- 皆さんこんにちは！
Lily船橋です。
暑い夏が過ぎつつ残暑ですね、天気や気温の変化に体が上手くついていかず
体調を崩しやすい時期でもあります。
無理はせず、こまめに水分補給を行い、ぜひご自愛いただければと思います。
さて今回は、ここ最近特にブームとなっている ”お尻” について☆
美尻ブームはとどまることを知らず、今やヒップトレーニング専門のジムまである程。
しかしなかなか自分では見ることも出来ないので、日頃意識しづらいパーツかと思いますが、
思いのほか人から見られているってご存知ですか…？
多少お肉がついていても、プリッと上を向いていて形がいいお尻であれば、魅力的に見えるもの。
しかし、残念なのは形が崩れて垂れ下がってしまったお尻です。
ふと気が付いたら、お尻の形が崩れていた……という経験、ありませんか？(T_T)
お尻の形には大きく分けると4つのタイプがあり、
1.全体が下垂している「垂れ尻」
2.お尻が後ろに突き出ている「出っ尻」
3.平らで立体感がない「扁平尻」
4.メリハリや曲線がない「四角尻」
タイプによって、ヒップアップ方法も異なります。
お尻の形崩れを改善するエクササイズは、骨盤の開きや歪みを正してくれるため、
なんとお尻だけでなく、足のシェイプアップにも効果が期待できます。
さらに！骨盤の歪みが原因となる腰痛改善にもつながるため、
ダイエットだけでなく健康的な体作りを目指すこともできてしまうという、
女性には嬉しい効果がたくさん得られるのです(*'ω'*)ノ
当サロンでは、皆様に合ったヒップアップ方法のアドバイスもさせていただいております！
ぜひ一度ご自身のお尻、チェックしにいらしてください♪
ご予約お待ち致しております。
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投稿者
美顔 STAFF
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