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エヴァーグレース リリー 船橋店(Lily)のブログ
プライベート
投稿日：2022-09-15 10:29:00.0
- 血行ケア☆
こんにちは！
EVERGRACE Lily船橋店です♪
皆様は血流が良いとたるみが少ない、という事実はご存知でしょうか？
加齢とともに弾力がなくなるのはもちろんですが、
血行不良も大きな原因なのです。
☆頭部の静脈を流す
頭部にある血液の静脈を強制的に心臓へ流すよう
頭皮マッサージが効果的。
静脈は余分な老廃物や、水分を9割も吸収します。
マッサージを行い強制的に流しましょう。
☆側頭部をほぐし法令線対策
ほかにもフェイスラインや口角の下がりにも効果的。
顔全体を左右するたるみに働きかけます。
☆シャンプーは頭皮から頭蓋骨を剥がすように
マッサージしながら洗うことにより結構促進に効果有り。
気持ちが良いと感じる程度に、指の腹で圧を加えましょう。
☆頭部意外にも背中もケアを
背中の大きな筋肉をほぐすことで血流もさらにUP
代謝も高まり一石二鳥。
☆笑顔でいること
そしてなにより、笑顔でいることが1番表情筋が鍛えられます。
口元、頬、顔全体の筋肉を動かすことが出来るからです
さらに、ストレスも緩和に繋がり、ホルモンバランスも整います。
血行促進はアンチエイジングのカギ。
顔以外でのお手入れはしていない方も多いのでは？
人間の皮膚は1枚で繋がっているのです。
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
投稿者
美顔 STAFF
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