カタコリセンモン セイタイイン ミドリケンコウカン
- 整体・カイロ
- リラク
- 兵庫県姫路市坂田町15 インタービレッジ坂田町1F
- 各種電子決済◎姫路商工会議所西側。喫茶ブラジルと同テナント1F。
整体院 みどり健康館のブログ
ビューティー
投稿日：2019-04-28 12:09:54.0
- ※GWも「朝食」を食べて体内時計の狂いを防ごう!
- 当院のブログへアクセスありがとうございます!
「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
今年のゴールデンウィークは長いからと、ついつい夜更かしや朝寝坊を繰り返していませんか?
昼まで寝て夜中まで起きていると、体内時計が狂って元通りの生活に戻るのが大変ですよ!
仕事が始まる前日になって寝れない、朝起きれない、仕事中に眠くて集中力がないなんてことにならないためにも、体内時計が狂わないよう規則正しい生活をすることが大事です。
すでにそういう生活になってしまっているという人も今からは不規則な生活を改めていきましょう。
そのためにポイントとなるのは、「朝食」を食べるということです。
夜に眠くなるようにするには、朝ちゃんと起きることです。
そのためには、朝食を食べれる時間に起きることが大事です。
朝食を食べることは、身体と脳に栄養を送り、目覚めさせることに繋がります。
それを行うことで生活のリズムが正しく整います。
まずは、朝ご飯を食べれる時間に起きて1日のスタートを切ることを目標に頑張りましょう。
そして、体内時計のリズムを整えて、連休明けに元気な状態で出勤が出来る状態にしていきましょう!
最後までお読みいただきありがとうございます。
------------------------------------------------------
しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地
インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
(FAXは不可)
営業時間 １０:００～２０:００
電話受付 ９:３０～１９:００
(ネット予約は24時間受付)
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
-----------------------------------------------------
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【新感覚! 肩が軽くなる】全身整体[肩こり]メイン(45分)￥5,000→初回￥3,500
|
サロンの最新記事
-
●2025-08-30
-
●2025-08-29
-
●2025-08-28
-
●2025-08-27
-
●2025-08-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（30）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（30）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（31）
- 2023年12月分（31）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（30）
- 2023年3月分（31）
- 2023年2月分（28）
- 2023年1月分（31）
- 2022年12月分（31）
- 2022年11月分（30）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（30）
- 2022年8月分（31）
- 2022年7月分（31）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（31）
- 2022年4月分（30）
- 2022年3月分（31）
- 2022年2月分（28）
- 2022年1月分（31）
- 2021年12月分（31）
- 2021年11月分（29）
- 2021年10月分（31）
- 2021年9月分（30）
- 2021年8月分（31）
- 2021年7月分（31）
- 2021年6月分（30）
- 2021年5月分（31）
- 2021年4月分（31）
- 2021年3月分（31）
- 2021年2月分（28）
- 2021年1月分（31）
- 2020年12月分（32）
- 2020年11月分（30）
- 2020年10月分（31）
- 2020年9月分（30）
- 2020年8月分（32）
- 2020年7月分（31）
- 2020年6月分（31）
- 2020年5月分（31）
- 2020年4月分（30）
- 2020年3月分（31）
- 2020年2月分（29）
- 2020年1月分（31）
- 2019年12月分（31）
- 2019年11月分（30）
- 2019年10月分（31）
- 2019年9月分（30）
- 2019年8月分（31）
- 2019年7月分（31）
- 2019年6月分（30）
- 2019年5月分（31）
- 2019年4月分（30）
- 2019年3月分（31）
- 2019年2月分（28）
- 2019年1月分（31）
- 2018年12月分（31）
- 2018年11月分（30）
- 2018年10月分（31）
- 2018年9月分（30）
- 2018年8月分（31）
- 2018年7月分（31）
- 2018年6月分（30）
- 2018年5月分（31）
- 2018年4月分（30）
- 2018年3月分（31）
- 2018年2月分（29）
- 2018年1月分（31）
- 2017年12月分（31）
- 2017年11月分（30）
- 2017年10月分（31）
- 2017年9月分（30）
- 2017年8月分（31）
- 2017年7月分（31）
- 2017年6月分（30）
- 2017年5月分（31）
- 2017年4月分（30）
- 2017年3月分（31）
- 2017年2月分（28）
- 2017年1月分（31）
- 2016年12月分（31）
- 2016年11月分（30）
- 2016年10月分（31）
- 2016年9月分（30）
- 2016年8月分（31）
- 2016年7月分（31）
- 2016年6月分（30）
- 2016年5月分（31）
- 2016年4月分（30）
- 2016年3月分（31）
- 2016年2月分（29）
- 2016年1月分（30）
- 2015年12月分（32）
- 2015年11月分（30）
- 2015年10月分（30）
- 2015年9月分（30）
- 2015年8月分（32）
- 2015年7月分（31）
- 2015年6月分（30）
- 2015年5月分（31）
- 2015年4月分（31）
- 2015年3月分（31）
- 2015年2月分（27）
- 2015年1月分（31）
- 2014年12月分（32）
- 2014年11月分（31）
- 2014年10月分（31）
- 2014年9月分（30）
- 2014年8月分（31）
- 2014年7月分（35）
- 2014年6月分（47）
- 2014年5月分（55）
- 2014年4月分（51）
- 2014年3月分（67）
- 2014年2月分（46）
- 2014年1月分（58）
- 2013年12月分（76）
- 2013年11月分（92）
- 2013年10月分（44）
- 2013年9月分（30）
- 2013年8月分（30）
- 2013年7月分（3）
もっと見る
整体院 みどり健康館のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【新感覚! 肩が軽くなる】全身整体[肩こり]メイン(45分)￥5,000→初回￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【憧れの美姿勢に!】全身整体[ゆがみ矯正]メイン(45分) ￥5,000→初回￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【優しい施術で代謝もUP!】全身整体[骨盤矯正付](45分) ￥5,000→初回￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【繰り返す腰痛を徹底改善】全身整体[腰]メイン(45分) ￥5,000→初回￥3,500
|
|
新 規 |
¥5,000 【ホットペッパー限定】スタイル改善美☆コース(50分) ￥6,500→初回￥5,000
|
|
新 規 |
¥6,000 【要1時間前予約】 全身整体[足つぼ付]コース(75分)￥8,000→初回￥6,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
