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スパ ノビリタ 金沢店(SPA NOBILITA)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-01-26 22:16:41.0
- お肌の糖化
皆さまこんにちは♪
スパノビリタ金沢です^ ^
突然ですが…『糖化』ってご存知ですか？
本日は糖化について簡単にご紹介致します！
糖化とは
一言でいうと身体が焦げることです。
実際には火で焦げるという事ではなく、身体の中を劣化させてしまうことです！(>_<)
身体の中で余分な糖分とタンパク質が体温で結びついて『糖化』します。
糖分の摂りすぎは肥満の原因になるだけでなく、
お肌にも大きな悪影響を及ぼします(>_<)
【糖化によるお肌への影響】
１、コラーゲン等のお肌に大事なタンパク質が糖化されると硬くなり、ハリ・弾力を失います。 ＝シワ、たるみの原因
２、コラーゲン等は元々透明なのに糖化により黄色や茶褐色に変化しそれが肌表面にも現れ、お肌の透明感が失われていきます。
＝くすみ、シミの原因
こわいこわい…
今まで気にしていなかった
もぉ手遅れかもしれない…と思っていらっしゃる方も大丈夫です！
明日から食生活を改善してみたり
天気の良い日は外を歩いてみたりなど、
少しずつ健康にいいことを始めるだけでもこの先違いますよ(^O^)／♪
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投稿者
SPA NOBILITA
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