お顔そり専門店 ビューティーフェイスプレミアム 札幌ステラプレイス店
オカオソリセンモンテン ビューティーフェイスプレミアム サッポロステラプレイステン
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市中央区北５条西２丁目札幌ステラプレイスイースト館３Ｆ
- ステラプレイスイースト3F商業施設内【ＪＲ札幌駅】【地下鉄さっぽろ】直結徒歩3分
お顔そり専門店 ビューティーフェイスプレミアム 札幌ステラプレイス店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-20 09:43:35.0
- 腸内環境を整える
- こんにちは、女性専門お顔剃り フェイシャルケアエステ専門店
Beauty Face 札幌ステラプレイス店でございます。
腸内環境のご紹介です(^^)/
腸内環境を整える！善玉菌を含んだ食材
腸内環境を整えるためには、「善玉菌」という体に良い影響を及ぼす菌の割合を、腸内において高く保つことが大切です。善玉菌を増やすためには、善玉菌を多く含む食品と、善玉菌のエサとなる食品を同時にとることで、より効果が高まります。
善玉菌を多く含む食品とは、主に発酵食品です。納豆、キムチ、ヨーグルト、チーズ、ぬか漬けなどがあります。
善玉菌を増やす食材
善玉菌のエサとなるものには、食物繊維やオリゴ糖などがあります。食物繊維を多く含む食品には、おから、ごぼう、さつまいも、きのこ類などがあります。 オリゴ糖を多く含む食品には、 玉ねぎ、大豆、トウモロコシ、キャベツ、じゃがいも、にんにくなどがあります。
これらの食品を同時にとることで、腸内における善玉菌が増え、腸内環境が整えられるのです。
当店では12月から腸内リセットで有名なプロラボの商品をお取り扱いスタートしました。
予約販売もスタートしています。（お渡しは１月）
気になる方は是非お声がけくださいませ！
【コロナ感染対策中】 ・手指消毒実施
・入店時アルコール消毒のご協力をお願いしております
・スタッフ全員マスク着用
・スタッフの毎日の検温うがい
・店内毎日消毒清掃
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投稿者
ビュ-ティ- フェイス
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