ローベルジュ
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- 東京都立川市曙町２-7-15アルバ内藤ビル6F
- ＪＲ立川駅北口徒歩3分 アロマ／リンパ/ヘッドスパ/リフレ/隠れ家サロン
ローベルジュ(Lauberge)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-19 12:08:06.0
- ☆自宅でできるバストケア☆
- こんにちは♪ローベルジュです。
お仕事や家事で忙しい毎日。サロンに通うのが難しい日もありますよね。そんな時は、ご自宅でちょっとした「バストケア」を取り入れるだけで、心も身体もふんわりリラックスできます。
簡単セルフケアのポイント
☆やさしく温める
入浴中やホットタオルを使ってバスト周りを温めると、血流が良くなりリラックス効果もアップします。
☆やさしいマッサージ
胸を支える大胸筋や脇まわりを、オイルやクリームを使ってなでるようにマッサージすると、むくみやハリ不足のケアにも◎。
☆呼吸とストレッチ
深呼吸を意識して胸を開くストレッチをすると、姿勢が整い、バストラインも美しく見えやすくなります。
おうちケアを楽しく続けるコツは、お気に入りの香りのアロマやクリームを使うと、ケアの時間が“義務”ではなく“楽しみ”に変わります♪リラックスしながら、心地よい習慣として取り入れてみてくださいね♪
サロンでの施術と合わせて、自宅でもケアを続けると、よりバストの柔らかさやふっくら感を実感しやすくなりますよ♪
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投稿者
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