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エステティックサロン リリース 東区筒井店(Release)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-02-28 14:46:10.0
- 筋膜リリース
みなさん、こんにちは(*^_^*)
今回は筋膜リリースについてお話したいと思います☆
ご存知の方は多いと思いますが、
筋膜とは全身のあらゆる器官を包んで、その「形」、「位置」 を安定させ、体型、ボディラインを形成している膜のことを指します。
筋膜は全身タイツのように身体を覆う一枚の膜です。
身体の中で筋膜が癒着していると、身体の歪みを引き起こしたり、リンパがつまり、血流が滞っていきます。
老廃物も排泄されず代謝が悪くなり身体は不調に、太りやすくなってしまうのです・・・
そこで！！
その筋膜の癒着を元に戻すのが、『筋膜リリース』 です！！
筋膜リリースをしてあげる事によって、
◎代謝が上がり、ダイエットに効果的
◎血流が良くなり、老廃物が流れる
◎筋肉が柔らかくなる
◎筋肉が元の場所に戻り、可動域が広がる
などなど、良いことづくしです♪
みなさんも一度、『筋膜リリース』 を試してみませんか？
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