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エステティック サロン Release 筒井店【リリース】

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エステティックサロン リリース 東区筒井店(Release)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-05-23 12:52:38.0
アディポネクチンを増やせば痩せ体質に!
こんにちはBeautysalon releaseです☆

「アディポネクチン」についてお伝えします。

「アディポネクチン」(痩せ菌)
は、脂肪細胞から分泌される善玉ホルモンの一種でエネルギー代謝に大きく関わっています。
★血管修復作用 ★脂肪燃焼作用 ★血管拡張作用
★糖尿病予防する効果、高血圧を予防する効果

「アディポネクチン」は血中に存在し
全身を巡って傷ついた血管を見つけると素早く入り込んで修復します。

◎内蔵脂肪の増加によって分泌量が低下する為、
内蔵脂肪型肥満を解消すると分泌量は自然と増加します。

「アディポネクチン」を増加させる食材
★緑黄色野菜
★海藻類
★大豆製品
★青魚

このように珍しい食材ではありませんので、
毎日の食事に取り入れていけば自然とアディポネクチンの増加に繋がります。
「アディポネクチン」の増加は体を健康にしてくれます。
ぜひ毎日の食事を見直してみてください。

アディポネクチンを増やせば痩せ体質に!_20240523_1
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エステティックサロン リリース 東区筒井店(Release) 石井 絵梨佳
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エステティシャン
石井 絵梨佳イシイ エリカ
投稿者
エステティックサロン リリース 東区筒井店(Release) 石井 絵梨佳

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エステティックサロン リリース 東区筒井店(Release)のブログ(アディポネクチンを増やせば痩せ体質に!)/ホットペッパービューティー

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