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リラモ 布施本店(RELAMO)のブログ
プライベート
投稿日：2019-08-10 10:17:05.0
- ★白湯
- こんにちは(*^-^*)
インストラクターのMAIKOです。
皆さんは「白湯」を飲む習慣はありますか？
白湯って、体調の悪い時や赤ちゃんが飲むイメージ…
という方も多いと思うのですが、実はとっても優秀！！
白湯は体内の未消化物や老廃物を洗い流してくれたり、代謝を上げてくれる効果があるんです。
おまけに朝いちばんで飲むとお通じにも良いんです♪
実際、わたしも試してみたのですが、
この暑い季節でもクーラーや冷たい食べ物や飲み物でカラダも冷えていたのか、
温かい白湯がお腹に入っていくのが感じられて心地良かったですよ！
もちろん、お通じにも良い感じでした♪
おすすめです(^^)
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RIRA（リラー） 布施本店
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投稿者
宇田
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