メナードフェイシャルサロン チトセカラスヤマ
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メナードフェイシャルサロン 千歳烏山のブログ
プライベート
投稿日：2017-04-03 18:40:18.0
- 今朝の果物は苺にしました(^ ^)
- 以前はがっつり朝ごはんを食べる派でしたが、朝食べすぎるとムクミが顔にいっきに出てしまうので最近は朝果物を食べる事が日課になっています。
だいたい、バナナやリンゴが多いですが今日は思い切って苺にしました！
ビタミンは粘膜を強くしてくれたり紫外線のケアもしてくれます。
食べる事は本当に大切。
あ、ちなみに練乳はかけない派です。
苺を見ると昔、妹に内緒で苺をひとパック食べてお腹を壊した事を思い出します。
1度1人で全部食べてみたかったんですね。
欲張るもんじゃないな…と体で(腸で)感じました。
投稿者
長尾
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