インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン アロマヒーリング シモキタザワテン
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区北沢２-14-13 フタバビル3F
- 下北沢駅 徒歩2分 (小田急線・京王線井の頭線下北沢駅）来店者数 2万人突破
アロマヒーリング 下北沢店のブログ
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投稿日：2023-06-16 15:22:13.0
- 夏バテにも◎気温が高い日も入浴を！
- 皆様こんにちは！
いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用いただき
誠にありがとうございます(*^^*）
今回は、夏でもシャワーではなく
入浴をした方が良い理由についてご紹介です♪
夏バテの要因の一つが「自立神経の乱れ」にあります！
自立神経は活動時に優位になる交感神経と安静時に優位になる
副交感神経のバランスで、健康な状態を保つことができています。
夏は、室内外で気温差が激しかったり、暑さによる体力の消耗、
強い紫外線などの影響で自立神経のバランスが乱れがちになり
疲労感やだるさ、食欲不振、不眠などに繋がってしまうのです。
入浴することには、疲労回復の効果があります。
水中は重力が10分の1になるといわれており、筋肉や
身体の緊張状態をゆるめてくれる効果があります。
また、温熱作用によるリラックス効果もあります。
全身の毛細血管が広がる事で身体が温まり、
自律神経をコントロールする作用があります。
当店では、インディバのコースでお身体を深部から温め
コリやむくみなどをしっかりと流してい行くことができます（＾＾）
お疲れを感じていらっしゃる方は、ぜひお越しくださいませ♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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