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カレン イオンモール福津店のブログ

ビューティー
投稿日:2021-11-27 22:50:22.0
ファスティング♪
こんにちは!
カレンイオンモール福津店の野口です(^^)

カレンでは、新たな【酵素】の取り扱いがスタートします♪
【マクロビ酵素天陽】
ファスティング♪_20211127_1
取り扱いに先駆けて、3日間ファスティングを3回(月1ペース)行いました!
体重は-3キロほどで、ファスティング後もキープしていますが、
何よりも私がびっくりしたのが・・・
内臓脂肪 34.2 → 18.5
皮下脂肪 98.8 → 75.7
この3か月でこの数値です!!
体脂肪は-2%で、筋肉量は変わらずでした(^^)

また12月もファスティングをして、体をリセットするつもりです☆
ファスティングは、無理に行うとリバウンドに繋がり、全く意味がなくなります・・・
リバウンドしないように、最低限の栄養を取りながら、上手に行っうことが大切です♪
この酵素の秘密、上手なファスティングのやり方は、また改めてお伝えさせていただきます!(^^)!

販売開始まで、もう少しお待ちください!(^^)!
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カレン イオンモール福津店のブログ(ファスティング♪)/ホットペッパービューティー

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