a asia total beauty produce salon 【エーアジア】
エーアジア
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投稿日：2025-03-04 11:18:01.0
- 温活
こんにちは、エーアジアです。
「手足が冷たい」「むくみやすい」「疲れが取れにくい」...
こんな不調、ありませんか？
それ、体の冷えが原因かもしれません。
温活をすることで、こんなメリットがあります！
1.代謝アップで痩せやすい体に
体温が1℃上がると基礎代謝が約13%アップ！脂肪燃焼が促進され、ダイエット効果も！
2.血流が良くなり、肩こり・むくみ解消
血流が悪いと、血行不良になりがち。温活で血流を促せば、コリやむくみもスッキリ！
3.自律神経が整い、リラックスできる体が温まると副交感神経が優位になり、ストレスが和らぎます。ぐっすり眠れて疲れも回復！
温活は白湯を飲む、湯船に浸かる、など簡単にできることばかりです。
今日からぜひ取り入れてみてくださいね。
＃加古川エステ＃光フェイシャル＃小顔矯正＃脱毛#ブライダルエステ＃痩身#フォースカッター＃ホワイトニング#毛穴#ヘッドスパ
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エーアジア
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