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アコルドエール(Accordeur)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-10-05 16:16:32.0
- 腸について意識してみよう☆
- こんにちは☆！
今回は『 腸 』について(^^)！！
腸がどんな役割を持っているのか、みなさんご存知だと思います☆
ですが、少し思い出して改めて考えてみましょう♪
☆ 腸の役割 ☆
１．解毒
２．浄血
３．消化
４．吸収
５．免疫
６．合成
７．排泄
すごいたくさん（笑）これだけ見ても、すごく働き者であることは
分かっていただけるかと思います☆働き者で、かつ、どれも重要な役割！
毒素はしっかり分解してほしいし、血もきれいにしてほしい、
でも、消化もして、いい栄養素はこぼさず吸収してほしい！
いらなくなったものは、最後しっかり出してね☆って、思いますよね！
サボらずしっかり働いてほしいところ♪
こんな頑張り屋さんな、『 腸 』さん☆、、、ですが☆
さすがに疲れると思いませんか？(´ω`；)
例えば、
朝、昼、晩、お肉やラーメン。重いもの続きだとしましょう。
大人のみなさん、ピンときたかもしれません（笑）
はい、そうです（笑）『 胃もたれ 』（笑）
こんなに重いものばかり食べたらさすがに、、、ね(汗
食べすぎだし、腸も胃もお疲れです(汗
クタクタに疲れていたら、
ろくに分解できません、、、
吸収だって、、、
排泄だって、、、
(アメンボだってー(小声))
そう、お身体の中がしっかり働いていけないんです(T_T)
女性は特に、消化、吸収、排泄、以外にもお身体に
頑張ってほしいこと、ありますよね？
☆☆☆『 美容 』☆☆☆
頼むよー！私の身体ー！と、思うこと、あるかと思います。
大丈夫です！
まずは、働き者の腸さんのことを
"疲れさせすぎない"ことを意識していきましょう☆
どんな風に？、、、ですよね！
お身体に入れるものの質にこだわってほしいんです☆
例えば、、、甘いもの、世の中にたくさんありますが、
甘いものの中にも良質なものあります☆油にも、良質な油あります☆
まだまだお話ししたいことがたくさんんんんんんん((((((((((
では、また次回！（笑）
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