NATURAROOM eight 【ナチュラルーム エイト】
ナチュラルームエイト
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- 北海道札幌市北区北１４条西１丁目１－１０ フォーサイトエルム１F
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ナチュラルーム エイト(NATURAROOM eight)のブログ
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投稿日：2023-12-13 20:35:33.0
- 寒い季節は特に！姿勢と水分と☆
- みなさま、こんにちは！
札幌市北区ナチュラルームエイト
ヘッドスパニストの佐藤まなみです。
札幌もついに雪道になりました。
寒い季節は、どうしても体を縮めて歩いたり、暖房でお肌が乾燥したり、寒暖差により自律神経に影響があったりすると思います。
・ストレッチ
・水分補給
・ゆったりする時間
・睡眠
がキーワードになってきます。
体に水分が満たされることで、ストレッチも相乗効果が出たり、周波数やエネルギーが安定して睡眠もバッチリ！といいことたくさんありますので、他とは違うお水のヘッドスパをご活用くださいませ☆
お顔と一緒で、ハンドクリームの前に水分！頭皮も水分！
お試しくださいませ(*^^*)
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