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女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus  Beauty 高松店

ジョセイセンヨウカアツトレーニングスタジオ ビプラス ビューティー タカマツテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 香川県高松市鍛冶屋町1-9 THE AIRビル5F
  • 高松市美術館裏 【加圧/パーソナル/トレーニングジム/ストレッチ/ダイエット】

ビプラスビューティー 高松店(Biplus Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

1251件のブログがあります

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  • 軽い運動でハードな効果を得られる!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-06 16:40:19.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    加圧ベルトを巻いて行うトレーニングの違い♪普通の筋トレと加圧トレーニングの大きな違いは、**「血流を一時的に制限する」**こと。腕や脚の付け根に専用ベルトを巻いて、軽い負荷で…続きを見る
  • トレーニング後のひととき♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 18:16:47.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    加圧ベルトを外したあとは、軽く脚を揺らして血流を促進(#^^#)トレーニング中に一時的に制限していた血流が一気に流れ出すことで、酸素や栄養が筋肉にしっかり届いて、回復も早くなり…続きを見る
  • 運動をして身体もポカポカ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 19:25:36.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    今日は内ももトレ♪地味に見えるけど、しっかり効く…!終わったあとは脚がポカポカ(#^^#)少しずつの積み重ねが大事★#加圧トレーニング #内ももトレ #脚トレ #筋トレ女子 #ボディメ…続きを見る
  • トレーニングの後に手軽に栄養補給♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-03 13:22:23.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    トレーニング後の“ご褒美青汁”青汁王子プロデュース【SEIOU92】疲労回復・美容ケア・栄養補給を1本でサポート!パイナップル、マンゴーの2つの風味で、青汁が苦手な方にも続けやす…続きを見る
  • BIPLUS BEAUTY高松店への行き方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 13:41:47.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    BIPLUS BEAUTY高松店は、高松市中心部・鍛冶屋町(美術館の裏の通り)にあります 住所高松市鍛冶屋町1-9 THE AIRビル 5F(瓦町駅・高松駅から徒歩圏内)アクセスの目印1. 丸亀町グリ…続きを見る
  • 残り2か月!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 19:40:42.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    「運動が苦手…」そんなあなたでも大丈夫!BIPLUS BEAUTY高松店では、運動が苦手な方でも安心して続けられるよう、一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングを行っています♪ポ…続きを見る
  • 下半身の簡単トレーニング♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-22 18:03:06.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    ..足の付け根に加圧ベルトを巻いて下半身の追い込みトレーニング(*^ω^*)ベルトを巻くだけでかなり負荷がかかり少ない回数で効果を得られるので膝などに負担もかかりにくいです(#^^#)…続きを見る
  • 下半身のトレーニングで効率的に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-16 19:11:57.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    ..今日は下半身のトレーニング(*^^*)下半身の筋肉は比較的大きいので、女性でも筋力が上がりやすいですよ♪筋力を上げて代謝アップ☆食べても太りにくい身体を加圧トレーニングで手に…続きを見る
  • 今年のお悩みは今年のうちに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-12 16:20:52.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    最近こんなお悩みありませんか?・疲れやすくなった・冷え・むくみが気になる・太りやすくなった・つまずきやすくなったそれ、**“筋力不足”**が原因かもしれません(>_<)加圧トレー…続きを見る
  • 筋トレを短時間で効率的に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-07 18:15:54.0
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    今週は特に「下半身強化」に力を入れたトレーニングをご提案!ヒップや脚をしっかり鍛えることで、基礎代謝UP・ボディラインの引き締め・姿勢改善にもつながります。「脚がむくみやす…続きを見る
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