秋のおすすめ精油♪：2022年9月13日｜ひーりんぐるなのブログ

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投稿日：2022-09-13 17:29:00.0

秋のおすすめ精油♪: こんにちは♪
今回は今の季節のおすすめの精油をご紹介致します＾＾

まずは…
『オレンジスウィート』
オレンジスウィートは、オレンジなど柑橘類の原種はインドのアッサム地方原産で甘くフレッシュ感があり親しみやすい柑橘系の香りです♪
主にリラックスし、エネルギーの循環を促す作用があり、消化器系の不調に働き基本的に消化器系の滞りがあるときに、消化促進、食欲増進、便秘や過敏性腸症候群にもいいと言われています☆

『ラベンダー』
不安や緊張をほぐし、頭痛や吐き気、消化不良、消化器の痙攣など、ストレスが原因で起こる症状を和らげ、リラックスすることで副交感神経が働き、身体を温めることが出来ます♪
更に殺菌作用があり、呼吸器系のトラブル、風邪・気管支炎・喘息・鼻炎などの症状を緩和し、また炎症による皮膚や粘膜のかゆみを和らげます♪そして一番効能が多いのとどの組み合わせでも香りの相性が良いですよ＾＾

『ゼラ二ウム』
不安や緊張などストレスを和らげる働きあり、特にホルモンバランスの乱れを整えてくれるので、生理不順やPMS（月経前症候群）といった、女性ならではの悩みを和らげます♪
更に抗炎症作用があるので、肌荒れなどを繰り返す弱ったお肌を強くし、保湿効果や皮脂バランスの調整作用もあるので、シミやシワの改善を始めとするエイジングケアにおすすめな精油です＾＾

『マジョラム』
マジョラムはオレガノとよく似ていてスパイシーですっきりとした香りで、
身体に対しても強壮とリラックス両方に働きかけ、鎮痛・鎮痙作用が筋肉のこりや痛み、神経性の痙攣、関節炎などを楽にし、動悸、高血圧、咳や喘息良いのと胸部の鎮痙作用があるので去痰や鎮咳、喘息の緩和に効果的です♪
更に冷えを緩和するので、冷えが原因で起こる下痢・便秘・胃腸の不調、過剰な食欲などの欲を抑えてくれる香りでもあります♪

以上です☆特に今の季節の変わり目は自律神経、肌荒れ、消化器系の不調など様々なストレスにおすすめな精油をピックアップさせて頂きました♪
当店ではアロマオイル１０種類以上から３種類選べますので、是非参考にして頂けたら嬉しいです＾＾香り的にはマジョラム以外は優しい甘めなので他と合いやすいかなと思います♪
それでは、皆様のご来店心よりお待ちしております☆

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