本格痩身＆インディバ OXY Grace 黒崎店【オキシー・グレイス】
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オキシー グレイス 黒崎店(OXY Grace)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-05-30 14:05:33.0
- 梅雨の季節
- 梅雨時期は雨が降っていなくても連日湿気が多くなり、
頭痛や身体が重だるくなる等体調を崩す方が多くなりますね！
東洋医学では、この湿気によって引き起こされる不調を『湿邪』と呼びます。
特に胃や脾などの消化器官が影響をうけやすく、
食欲不振や消化不良などを起こし、食べた物がエネルギーになりにくい為疲れやすくなります。
また、代謝が落ちて身体から余分な水分がぬけにくくなるので浮腫みやすくなったしまうのです(>_<)
健康な人でも、気分が乗らす些細な事で落ち込みやすくなったり、何となくやる気が出ない…と言う方は、『湿邪』の影響を受けている可能性大です！
湿気の多い梅雨時期を健康に過ごすには、
血行を良くし、余分な水分を効率よく排出する事が大切です！（*^_^*）
オイルリンパやインドリンパ痩身のコースででリンパを流すのも効果的ですよ♪
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