タイ古式ストレッチ整体＆マタニティマッサージ ビーラボ 笹塚十号通り店
タイコシキストレッチセイタイアンドマタニティマッサージ ビーラボ ササヅカジュウゴウドオリテン
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投稿日：2018-12-19 10:58:33.0
- 【ヘッドスパあれこれ】タイ古式＆マタニティ
- こんにちは！タイ古式ストレッチ整体&マタニティマッサージ ビーラボ笹塚十号通り店です。
本日は当店でもご好評頂いているヘッドスパの効果についてご紹介いたします。
ヘッドスパでは頭痛、肩こり、首のコリ、眼精疲労、不眠症、脳の疲れを解消するのが主な目的です。頭皮だけでなく、顔、首、肩、耳、デコルテまでマッサージケアをすることで、血流やリンパ液の流れを促し、代謝を良くして疲労を回復させます。むくみが解消され、老廃物の排出を促すので、顔のたるみやしわの予防にもなります。頭部のツボを刺激するので自律神経やホルモンバランスを整え、心身のリラクゼーション効果もあります。
花王ヘルスケアのネット記事でこのような内容がありました。
私たち人間の目は、自然な環境では遠くを見ることに重点が置かれています。大昔、から、人間の最も重要な仕事は、遠くの獲物を見つけて追う、または敵から逃げることだったからです。
私たちが狩りをしていた時代を想像してみましょう。遠くを見て獲物を追っているときは、瞳孔がしっかり開かれ、「仕事」なので交感神経が優位になっています。危険のない家に戻って近くを見ているときは、リラックスした状態で、副交感神経が働いています。食事時には手元を見たりしています。
ところが現代、私たちの仕事では、近くにある書類やディスプレーを見る時間が増え、目の筋肉は副交感神経が優位になっています。ところが、「仕事」なので、精神的には交感神経も刺激されます。加えて、強い光を発するパソコンやスマートフォンなどの画面が、交感神経をさらに活発化させます。
獲物を追って駆けているはずの仕事中にじっと座っているのも、あるべき姿に反しています。座り続けることで血めぐりが悪くなり、首や肩のこりや疲れ、倦怠感や冷えなどの不調を訴える人が少なくありません。
つまり、私たち現代人は、人間本来の自然な姿とは異なる、アンバランスな状態に置かれているといえます。疲れ目をケアする際には、自律神経のバランスや血行などにも配慮すると、ぐんと快適になる可能性があります。
（花王ヘルスケアナビより抜粋）
お客様のほとんどは首・肩が疲れたと仰られます。現代人特有の悩みは特にこの寒い時期に増してきます。ぜひ当店のヘッドスパを絡ませたスペシャルコースで慌しい師走を乗り切りましょう！
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