アールビーシー(RbC)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-08-30 11:05:12.0
- 秋バテ防止対策を！
- こんにちは！富雄にあるエステサロンRbCです！
もうすぐ秋が来ますね！
食欲の秋！
読書の秋！
気候も少しづつ過ごしやすくなり、スポーツの秋！など、楽しみがいっぱいですね♪
その前に！暑い夏の間、冷房の効いた部屋と屋外との寒暖差で夏の疲れが出てしまい、
体がだるい。
食欲がない。
疲れが取れにくい。などの不調が出てくる方もおられますね。
この不調こそ秋バテ！！
秋バテ防止の為、
・ぬるめのお湯にゆっくり浸かる
・ストレッチや軽めの運動をする
・冷たいものを取りすぎない！
血流が悪くなると不調も出やすいので、体を冷やさないように気をつけたいですね！
RbCの、大人気メニューのボディシェイプコースで、温浴やセルライトケア、しっかりマッサージetc…で、夏の疲れをしっかり取って秋バテを予防しましょう！
この機会にぜひ体験してください♪
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