リラクゼーションサロン フォレスト ニシシンジュクテン
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- 東京都新宿区西新宿８－５－３ アクセス西新宿８０３号室
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リラクゼーションサロン フォレスト 西新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-26 13:37:33.0
- ＊マッサージ後に水分摂ってくださいと言われる理由＊
- マッサージ後に「お水しっかり飲んでくださいね」と言われるワケ
マッサージのあとにセラピストから
「お水たっぷり飲んでくださいね～」って言われたことありませんか？
実はあれ、ただの決まり文句じゃないんです。
マッサージをすると血流やリンパの流れがよくなって、体の中にたまってた老廃物が動き出します。
ここで水分をしっかり入れてあげると、体の外にスムーズに流れていってくれるんです。
逆に水分不足だと、せっかくほぐしたのに体が重だるく感じやすくなっちゃうことも…。
お水を飲むだけで、そのスッキリ感が長持ちするんです。
ポイントは「常温のお水」！
冷たいのは内臓を冷やしてしまうし、
お茶やコーヒーは利尿作用が強すぎて逆効果になることもあるので注意です。
マッサージは受けて終わりじゃなくて、その後のケアも大事。
次に施術を受けたときは、ぜひ「水分補給」もセットでやってみてくださいね。
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リラクゼーションサロン フォレスト 西新宿店
住所：東京都新宿区西新宿８－５－３ アクセス西新宿８０３号室
TEL：03-3371-1288
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フォレスト
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