ビューティークローゼットアリー ヒタチナカ
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ビューティークローゼットアリー(Beauty closet Alii)のブログ
プライベート
投稿日：2017-09-14 00:03:53.0
- 食欲の秋
- みなさまこんばんは☆
プライベートのお話失礼します！
【食欲の秋】
最近秋刀魚がなかなか捕れないとニュースを見ました...。
しかもまだ値段が高い…。
そんな中、夕食に出てました！！
両親に感謝です(;_;)
秋刀魚には６つの効能があります。
血液をサラサラにする
血糖値を下げる
脳の発達を促す、ボケ防止
ガンや生活習慣病予防
ホルモンのバランスを整える
丈夫な骨と体をつくり、貧血を予防する
素晴らしい効能がたくさんですね！
毎日でも食べたいくらい美味しいのに、こんな健康にいいとは嬉しい限りです(^^)
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