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アワーグラス(HOURGLASS)のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-06 13:34:44.0
- 冷え性の私がしている事…
- こんにちは☆彡
HOURGLASS海田店です( ´艸｀)
風が吹くと秋を感じる季節になりましたね☆
朝起きると寒くて
『布団から出たくないなぁ…』
と思う日が続いています( ;∀;)
私は冷え症なのでアイス売り場や生鮮食品のところに行くと身震いしてしまいます。。。
基礎体温も低めなので体の為に始めたのが生姜湯を飲むことと寝る時の靴下です。
あと、よもぎ温座パッドも欠かせません。
『生姜』は料理に使ったり甘酒に入れたり大好きなので頻繁に使っています。
生姜湯と一口に言っても、たくさん種類はあるので皆さんもぜひ試してみてください。
私の個人的なオススメはディーンアンドデルーカのジンジャーシロップです♪
はちみつも入っているので初心者向けで飲みやすいです★
セゾンファクトリーの『しょうがの力』は甘さはないですが、ショウガ本来の味でちょっと
辛味があり体に良さそうです。
『よもぎ温座パット』はドラッグストアに売っているのですが、なかなかよもぎ蒸しに行けないので
見つけたのがこれでした。
じんわり温かくて結構な頻度で使っています。
当店にはよもぎ蒸しのコースもあります。
よもぎの蒸気が身体をポカポカさせてくれますよ☆彡
オイルリンパマッサージと合わせて是非体の中からリフレッシュしてください(* ´艸｀)
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