ルチア(LUCIA)のブログ
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投稿日：2016-03-12 01:01:51.0
- また冬がやってきた！
皆様こんばんは！
静岡市エステティックサロンLUCIAの簗瀬です(*^^*)
インフルエンザが流行っていますね>_<
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
気温も変わりやすく、花粉も飛んでいたりで、体もストレスを受けやすくなっております。
体がストレスを受けると活性酸素が発生して、体の免疫機能が低下します>_<
ゆっくり睡眠をとること
アロマなど好きな香りを嗅いで、脳のストレスを減らす
お風呂にゆっくり浸かる
栄養のある食事を摂る
腸の機能を高める
是非、意識して免疫力を高めましょう♪
今の季節LUCIAのイチオシ
腸のケアとアロマテラピーのできる、アロマトリートメントがオススメです(*^^*)
ご来店を楽しみにお待ち致しております。
ルチア簗瀬
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