美肌工房ルノン(Lunon)のブログ
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投稿日：2017-03-23 07:37:55.0
- 今年こそ痩せ希望！！と、その前に。。。(@_@)
- ブログのみなさまこんにちは(^O^)／
四国から世界へ～♪
大人の女性を笑顔に導く
美ボディ＆美肌職人のんちゃんです☆
先週のバタバタ行事のPart3は。。。
エクシーズジャパンさんの高知講習会(*^_^*)
今回のテーマは
『中医学、西洋医学双方の視点からの冷え性体質の改善』...♪
冷え性
冷えのタイプ
冷え性と関連症候
冷え性と病気
冷えが増えた原因
自律神経障害と冷え性などについて
お勉強してまいりました～☆
冷え性は病気ではありませんが。。。
美肌＆美ボディ作りには大敵です(；▽；)
これから薄着になる季節！！
冷え性の方は。。。太りやすいし痩せにくい(T_T)
この春から夏にかけてサイズと落としたいかたは
まずはカラダ温めて
痩せるための準備体操をしておくといいですよ(^▽^)o
なので。。。
やっぱ美にも健康にも温浴がおススメです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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