美肌工房ルノン(Lunon)のブログ
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投稿日：2023-07-09 16:57:06.0
- 体温を上げるといい効果♪
- こんにちは
いつもありがとうございます
美肌工房Lunonです(*^-^*)
こんな季節にインフルエンザが流行ったり
最近またコロナに感染された方もチラホラ身近で耳にしますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか！？
先日。。。１週間～１０日に１回コツコツ真面目によもぎ蒸しに通ってくださってる
いつも元気なＫ様とアフターカウンセリングをしているときに
カルテを見ながら
スタッフ：『もうよもぎ蒸しに通い始めて３年ぐらいになるんですね～早いなぁ～』
なんて話していると
K様：『よもぎを始めてからもうずっと体温が１度ぐらい上がってるんですよ～』
とうれしいご報告をいただきました☆
実は体温は１度上がると
免疫力が５～６倍もアップすると言われてるって知ってましたか！？
逆に体温が１度下がると免疫力が30％低下するとか(@_@)
日本人の平均体温は諸説ありますが
約７割くらいは36.6℃から37.2℃だとか
体温は変動していて２４時間単位の体温リズムもあり
女性の場合は月経周期の影響も受けちゃいます
まずは一度きちんとご自身の平均体温を測ってみるのも大事かもしれませんね
しかも体温が１℃上がると免疫力だけでなく
基礎代謝も12～13％もアップするとか！！！
体温が上がることによる基礎代謝の向上で
痩せやすく太りにくい身体に変化しやすいので
よもぎ蒸しは『座るだけダイエット』とも言われてるんです☆☆☆
普段通りの生活をしているだけでも
多くのエネルギーを消費してくれるような身体に変化していくので一石二鳥♪
体温を上げることが健康にも美容にも
いかに重要性か良く分かりますね☆
Ｌｕｎｏｎで使用しているよもぎ蒸しの薬草は
漢方薬局さんでsalon用にブレンド出来るように
一つ一つ細かいパウダー状になっているものをチョイスしていただいております♪
安心安全な薬草の効果と
黄土の土の遠赤効果で
芯から血流をよくしつつ健康体温と体質へ導きますよ(*^-^*)
カップルでしたら男性も
※最近お若いご夫婦が多いような
ピント来た方
ご予約お待ちしておりますね♪
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