TNJ -Physical Care Center-【ティーエヌジェイ】
ティーエヌジェイフィジカルケアセンター
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- 福島県須賀川市東作１１５－１９
- 須賀川駅から車で10分/須賀川第三小学校近く
ティーエヌジェイ(TNJ Physical Care Center)のブログ
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投稿日：2014-03-05 17:40:17.0
- 少しずつ暖かくなってまいりました。
- もう少しすれば気温が2ケタにのるでしょうか。
そうすれば身体を動かしやすい季節になりますね。
早い人は夏に向けてシェイプアップを始める時期でしょう。
仕事柄「痩せる整体はないのか？」等と聞かれることがありますが
そんな便利なものがあるなら自分が真っ先にやっています！
まあちょっと細くするくらいなら出来ないこともないんですが。
方法はいたってシンプル
下腹部にさがってしまった内臓を押し上げて落ちにくいように骨盤を締めるだけ。
本来の目的は骨盤を締めることにより殿筋（お尻）と腹筋のバランスを取り直立しやすくする方法ですが
重心が安定することによりトレーニングのパフォーマンス向上も期待できます。
今なら
腹部＆骨盤矯正＋下腿部のオイル手技コースは1500円/20分（クーポン使用で500円引き）
ご来店お待ちしております
整体師
丹治 朋人タンジ トモヒト
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