ポーラ ザ ビューティ キチジョウジテン
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ポーラ ザ ビューティ 吉祥寺店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- 冷え対策していますか?
- こんにちは。
ブログをご覧いただきましてありがとうございます。
スタッフの大石です。
気付けば1月も後半ですね!
これから2月にむけて、寒さも本格的になる季節。
寒さ対策を強化したいですよね!
冷えは、身体はもちろんですが、
お肌にとっても大敵です!
冷えは冷え性やむくみ、免疫力の低下。
血流の悪さを引き起こし、くすみの原因にもなります。
むくみは老廃物の排出が滞って
重だるさの原因になったり
ニキビや吹き出物の原因にも。
この時期の冷え対策として、
しょうがやシナモンなど身体を
温めてくれるものを摂るのもオススメ!いつも飲む紅茶に生姜を入れたり
コーヒーにシナモンを入れるなどと
いつもの飲み物につけ加えると
取り入れやすいですね!
また、甘いものも精製された白い砂糖は冷えを
増長させてしまうので、黒糖を使うのもいいですね!
今は、リモートワークが定着して
家にいることが多く動く機会が激減したことで
熱を生み出す筋肉量が減り
冷えを感じる方も。
また冷えは内臓の機能を低下させてしまうので
あらゆる不調の原因になってしまう恐れが!
適度な運動や、ストレッチをしたり
腹巻きや靴下で保温したり
生姜湯や葛湯などで巡りを良くすることを
するのもいいですね!
またポーラの巡りを高めてくれる
オルガヘキサシリーズもおすすめです!
ケットや腹巻き、アイマスクなど
室内で使えるアイテムやアーム、レッグどちらにも使えるウォーマーや
手袋、靴下など屋外でも使えるアイテムまで
幅広く揃っています。
今、吉祥寺店では気になる生地感を
お試しできます!
是非、お試しください。
大石
●吉祥寺店のご案内●
Instagram→@pola_kichijoji
*DMでのお問い合わせが出来ます
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