ポーラ ザ ビューティ ナガオカリバーサイドセンシュウテン
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ポーラ ザ ビューティ 長岡リバーサイド千秋店(POLA THE BEAUTY)のブログ
プライベート
投稿日：2021-10-22 09:59:30.0
- パンプキンプリン♪
- こんにちは 田中です♪
ハロウィンにちなんで
パンプキンプリンを作りました
簡単にできるのでぜひ！
材料（パウンド型１つ分）
＊かぼちゃ 皮と種を取り200g
＊たまご ２個
＊砂糖 40g
＊牛乳 200ml
カラメル
＊砂糖 50g
＊水 大さじ2
＊熱湯 小さじ2
作り方
1 カラメルを作る
砂糖と水をフライパンに入れ火にかける
好みの色になったら火を止め熱湯を入れる
（はねるので気をつけて！）
熱いうちに型に移す
2 かぼちゃは皮と種を取り
電子レンジでやわらかくるまでチンする
（600wで5分くらい）
3 ボウルに2のかぼちゃとその他の材料を入れ
ブレンダーで混ぜ、1の型に入れる
4 170度のオーブンで40～50分焼く
かぼちゃは美肌の味方！
さらに免疫力アップもしてくれる
嬉しい食材です♪
美味しく食べて元気な毎日を
過ごしましょうo(^-^)o
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