アロマリンパサロン専門店 Bodysh難波2号店【ボディッシュ】
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ボディッシュ 難波2号店(Bodysh)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-27 12:15:52.0
- 腸の調子いかがですか？
- 皆さんはお通じでお悩みはありませんか？
家には犬がいるのですが、ご飯を用意しても排泄がまだだとお腹が減っていないのか、なかなか食べてくれない時があります。
逆に言うと、しっかり排泄をしてスッキリできたら美味しそうにガツガツ食べます。
それ（消化→吸収→排泄）は見事に自然な身体の働きであり、流れだなといつも感心しています。
ダメダメと思いながらも人は欲で食べてしまいますし、ストレスや食生活、生活環境などで排泄力が乱れがちな方も多いと思います。
腸の調子が悪いと身体が重だるいだけでなく、気分や頭もスッキリせず、肌荒れや浮腫みなども出てきますよね(*_*)
いいことひとつもありません・・・
第二の脳と言われ、「腸活」が話題になって久しいので、きっと皆さんも色々と心がけてらっしゃるかと思います。
発酵食品、食物繊維、水分摂取、適度な運動、サプリメント・・・
そして、自律神経の状態もとても大事です。
気を付けていてもなかなかうまく行かない時は、是非サロンにお越しください(*^-^*)
副交感神経がバランスよく働くことで自然のリズムを取り戻し、排泄を促してくれます。
トリートメントでゆ～っくりリラックスして頂くことから是非、自然な腸活に役立ててくださいね。
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投稿者
Bodysh 難波２号店
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