アロマリンパサロン専門店 Bodysh難波2号店【ボディッシュ】
アロマリンパサロン センモンテン ボディッシュ ナンバニゴウテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区難波千日前13-11マスザキヤビル4階
- 南海難波駅すぐ(高島屋ヨコ)♪地下鉄なんば駅徒歩3分！
ボディッシュ 難波2号店(Bodysh)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-28 11:41:47.0
- 反り腰対策
- おはようございます、Bodysh難波2号店です(*^-^*)
今日は【反り腰】のお話を…
Bodyshには女性のお客様がたくさんいらっしゃいますが
反り腰さん、とても多いです。ちょっとチェックをしてみましょう。
仰向けに寝た状態で、床と腰の間を確認してみて下さい。
ここに「手のひら1枚分以上」の隙間があるかどうかが反り腰の目安。
反り腰は骨盤が前傾している状態なので腰痛になりやすく、
また、前腿のハリやぽっこりお腹の原因にもなります。
不調を予防するため、また、少しでも姿勢を改善するために
四つ這いになってゆっくり背骨を丸めたり伸ばしたりする運動を続けてみましょう。
背骨を1本1本意識しながら、背中や腰周りの筋肉を柔らかく動かすイメージです。
お風呂上りなどで身体が温まっているとき
無理のないペースでやってみて下さいね♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
Bodysh 難波２号店
サロンの最新記事
-
●2024-06-16
-
●2024-06-07
-
●2024-06-02
-
●2024-05-30
-
●2024-05-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（16）
- 2023年5月分（26）
- 2023年4月分（21）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（2）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（12）
- 2018年5月分（9）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（12）
- 2018年2月分（11）
- 2018年1月分（8）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（16）
- 2017年10月分（15）
- 2017年9月分（12）
- 2017年8月分（13）
- 2017年7月分（15）
- 2017年6月分（19）
- 2017年5月分（14）
- 2017年4月分（21）
- 2017年3月分（12）
- 2017年2月分（7）
- 2017年1月分（14）
- 2016年12月分（16）
- 2016年11月分（13）
- 2016年10月分（17）
- 2016年9月分（12）
- 2016年8月分（14）
- 2016年7月分（12）
- 2016年6月分（6）
- 2016年5月分（14）
- 2016年4月分（12）
- 2016年3月分（10）
- 2016年2月分（12）
- 2016年1月分（20）
- 2015年12月分（12）
- 2015年11月分（25）
- 2015年10月分（8）
- 2015年9月分（12）
- 2015年8月分（5）
- 2015年7月分（7）
- 2015年6月分（9）
- 2015年5月分（19）
- 2015年4月分（15）
- 2015年3月分（14）
- 2015年2月分（11）
- 2015年1月分（11）
- 2014年12月分（31）
- 2014年11月分（31）
- 2014年10月分（25）
- 2014年9月分（25）
- 2014年8月分（30）
- 2014年7月分（40）
- 2014年6月分（61）
- 2014年5月分（81）
- 2014年4月分（47）
もっと見る
ボディッシュ 難波2号店(Bodysh)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
■もみほぐしの代わりに！全身アロマリンパオイルマッサージ70分 8470円 ¥8,470
|
|
全 員 |
■ドライヘッドスパ60分¥7260 頭・首・肩・デコルテ◆頭のもみほぐし ¥7,260
|
|
全 員 |
■自律神経バランスアップ漢方トリートメント70分10300円⇒9240円 ¥9,240
|
|
全 員 |
■全身アロマリンパオイルマッサージ＋頭・顔 計90分10890円 ¥10,890
|
|
全 員 |
■全身アロマリンパオイルマッサージ＋頭・顔ツボ＋足裏 計100分12100円 ¥12,100
|
|
全 員 |
■全身アロマリンパオイルマッサージ＋頭・顔ツボ＋足裏 計120分14520円 ¥14,520
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
