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小顔整体研究所 KSラボ 西尾店のブログ
ビューティー
投稿日:2017-11-13 19:54:15.0
- むくみ日本代表
- こんにちは(*^ω^*)
西尾店 山本です。
本日も、たくさんのサロンの中から当店を選んで下さり
誠にありがとうございます!!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
突然ですが、半年後にどなたからも「痩せたねっ!!」と
言っていただけるようがんばろうと思います。
私は顔が小さいです。でもそれと釣り合わない体のデカさ。
自慢でも何でもなくてすごくバランスが悪い体型なんです。
だから体を小さくすればいいということで(単純)。
長いようで短そうな半年間…できることからがんばろう!
↓なのでまずヒザ下かっさ3分だけ↓※言葉を失っても仕方がありません。
※これは私の足です。
※間違いなく私の足です。
※着ぐるみを着てるわけではなく、私の足です。
※堀脇さん・新家さんに赤ちゃんの足と例えてもらいました。
1…ヒザ上のお肉・ヒザの高さ
2…ふくらはぎの幅
3…足首のくびれの高さ使ったのは、Refaのボディカッサです~~!!!
お気に入りすぎてもうどうしよう。
枝分かれしてる所が、足にぴたっとするのでやりやすいです!
もちろん二の腕もいい感じでした!
反対側のところもツボをプッシュするときに使えます♪
本当に浮腫みすぎている私は、顔は毎日やるのに
なぜ今まで足かっさをしてこなかったんだろうって(;ω;)
たった3分ですよ!?5分じゃなくて3分です!!!
人生のうちの3分(好きな曲、1曲分くらいの時間)で、
こんだけ変わるんだなぁとウキウキ。
でも、3分以上やればもっとスッキリするんです!!!
だから毎日続けます♪!
少し眠くて負けそうな時は3分だけにします!笑
どうしても毎日続けたいので、手を抜く時は抜きます。笑
皆様もお家でかっさやりませんか??
お顔もお体も、必ずクリームやオイルで滑りやすくしてから
やりましょう(*^ω^*)!※洗顔料はいけませんよ~
これから細かくご報告すると思いますが、
お付き合い頂けたら嬉しいです(*^ω^*)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
それではまた来週です!!!
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投稿者
KSラボ 西尾店
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