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小顔整体研究所 KSラボ 西尾店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-21 17:58:08.0
- 骨盤チェック
- こんにちは
KSラボ西尾店の榊原です(・×・)
正確にはわからないけど
なんとなーく、骨盤が歪んでるかも！？
と言う方、ぜひご自身の骨盤の傾きを
チェックしてみてください☆
チェック方法
1、壁に頭、お尻、かかとをつけてまっすぐ立つ
2、壁と腰の間に手を入れてみる
2でどのような手の形が入るかがポイントです！
●猫の手くらい(軽く指を握った状態)
→正常
●グー(握り拳)
→骨盤が前に傾いている。
反り腰、お尻が出る、腰痛につながります。
●パー(手のひらを開いた状態)
→骨盤が後ろに傾いている。
猫背、ぽっこりお腹、お尻が下がる。
姿勢を気にしている方は
骨盤が傾いていることもあります。
ぜひおうちで骨盤が正常か傾いているか
確認してみてください(^^)
KSラボのオプションメニューの
骨盤調整でも
施術前にお客様の足の長さ(左右差)を確認してから行います。
骨盤調整で生理痛が和らいだという
お声もいただきました♪
気になる方はぜひお試しくださいね^ ^
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投稿者
KSラボ 西尾店
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