『腰回りのハム肉』　いやだーっ：2019年6月18日｜にわねこのブログ

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投稿日：2019-06-18 22:09:49.0

『腰回りのハム肉』　いやだーっ: 近畿地方は、梅雨に入らないけど　ゲリラ豪雨がやってくるのが厄介ですね。

兵庫　大阪　和歌山は、六甲山と紀州山脈の降りる気流によりゲリラ雲ができるそうです。

私は傘と雨具を持ち歩いてます。車からの乗り降りなど　傘より　カッパ！！が濡れないです。
カッパ　今時レインウェアーですね♪　ゴアテックスのカッコイイのがあるんです♪

そして　もうすっかり薄着にですね。こっそりと目立つのが、『腰回りのハム肉』
ボトムのゴムの圧でお肉が上に乗ってしまってハム肉になってしまいます。

一瞬　細く見えても、　あれれれ　意外と腰回りしっかりあるんやね！！誰かに内心思われるの嫌じゃないですか(=^・^=)

ではなぜ腰回りに脂肪がつくのでしょうか？
why? And the solution

◎加齢により丈夫のお肉が下がり骨盤（腸骨）でとまっている状態　
★これに　おすすめのケアは、上部引き締めケア！　ペーパーミント　ユーカリのオイルで引き締めてマッサージでお肉が締まり　リフトUP　上がります。

◎姿勢の悪さ。
★姿勢が悪いと骨盤が歪んで広がってしまい、結果的に腰回りが大きく見えてしまいます。
これには、ご自身で注意すること。
エステメニューは、（スパイン背骨　トリートメントコース）
肩甲骨と背骨の筋膜を緩めて姿勢を直しやすくします。燃焼効果も！

◎内臓と腰回りの冷え。
★内臓が冷えるとお腹に脂肪をつけようとします。腰回りは動く事がないので、だんだん固まって冷えてきてしまいます。
これには、白湯を飲むなど冷たいものの摂取を控える、　エステでは、　温熱腸セラピー　骨盤からのケアコース
◎糖質の摂り過ぎ。
★今や一度は、聞いた事があるのではないでしょうか？
糖質は、現在社会ではなかなか燃焼されずに蓄積してしまう物質です。パン　うどん　ごはん　などに多く含まれています。先に脂肪化して取り付くのは、お腹と腰回りに付きやすくなっています。

これには、間違った食生活を専門職の方にティーチングしてもらうのがいいです。

多くのクライアントは、そんなに食べてないのに痩せない間違った食生活をされていました。
お野菜食べてるからと言って大丈夫ではないのです。
昭和の初めのより今では、人の生活が変わっているのです。便利社会になって自動化が進みあまりエネルギーを使わない生活になっています。　
しっかり学んでいきましょう。