エコナチュラルスパサロン ニワネコ
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にわねこ のブログ
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投稿日：2020-08-02 19:45:56.0
- 薬膳料理と免疫アップの為のケア
- こんにちは、梅雨があけてギラギラの夏到来ですね。
体力 強壮 免疫UPのために近頃 私は１週間に1回は薬膳料理をつくります。
前回作ったのは 火鍋
衣笠茸、蓮の実, なつめ、クコ、草果 八角 唐辛子 バンウコン 花椒 麻椒 その他5種
写真はそれに加えてエリンギと青梗菜を加えました♪
これらの漢方は、体を温め、血を補い、血の巡りを改善し、元気、心を癒したい時にサポートするんですよ。
新型コロナも身近なところまで忍び寄ってきているので、ご自身の免疫を上げておくことがなにより大事ですね。
免疫を上げる為の薬油では、
オレンジ精油、チョウジ精油、シナモン樹皮精油、ユーカリ葉油、ローズマリー精油のブレンドでマッサージするとその成分が、
季節の変化に負けない健やかな毎日を送るサポートをします。
つまり 免疫を上げる働きがあります。
私はこのブレンドオイルをオンガード（on guard） と名付けています。
日本語にすると（用心する）という意味になります。
そのブレンドオイルで贅沢なリンパマッサージそするメニューは、
8月のクーポンで
””疲れが取れない貴方に【全身リンパドレナージュ】70分
になります。
始めに強張った体をほぐし、循環を高める為のケアのあと オンガード のケアでマッサージします。ここでのオンガード の役割は、精油としてパワーを発揮します。
精油は肺～血液へ. 香り分子が全身を駆け巡る. 精油の香り分子は呼吸によって肺へ入ります。肺の肺胞では血液に酸素を送り込み鼻や皮膚から体内に取り入れられた分子は体液の流れにのって、カラダの各器官に作用します。
精油の種類により効能が異なりますので、今月は、用心のための免疫UPに繋がり しかも 疲れが取れるドレナージュのご紹介でした。
どうぞ お試しください。
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