整体院 輪が家のブログ
プライベート
投稿日：2017-01-27 12:09:54.0
- 痛くなければ大丈夫？
- みなさんこんにちは！！
タイトルでも載せましたが
”痛くなければ大丈夫！”
と思われること多くないでしょうか？
答えは×です。
例えば足をよく組まれる人
これは腰に負担をかけやすく痛めるかたが多いです。
ですが痛くない方もいます。何ででしょうか？
それはただ脳が痛い！とサインを出していないだけです。
ぎっくり腰なんかはいい例ですね。
なられた経験ある方はわかるんじゃないですか？
”急に痛くなりました””ぐきっとなりました”なんて聞きます。。
”急に”ではなく負担を受けやすい受け皿ができた状態だったからなってしまったことです。
正直必然だったってことです。
ぎっくり腰ですと筋肉のダメージは時間が経てば解消されますが受け皿はそのまま・・・
だからぎっくり腰は”癖”になると話されます。
突然ではなく必然です。
痛くなければ、本当に大丈夫でしょうか？
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