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シンメトリー栄のブログ
ビューティー
投稿日:2023-07-19 12:33:16.0
- 頭皮が硬い? 名古屋 栄 小顔
- 皆様こんにちは、シンメトリー栄店です。
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます^^
前回は、頭皮の硬さをしるセルフチェックをお伝えしました!
頭皮が硬い方は多いと思います(>_<)
ではなぜ頭皮が硬くなってしまうのでしょうか?
頭皮が硬くなってしまう原因としては、
・生活習慣
運動不足や不規則な食生活、睡眠不足によって、頭皮の血行不良をまねきやすくなり、頭皮が硬くなります。
・ストレス
ストレスも頭皮の血行不良を引き起こす要因であり、頭皮が硬くなるだけでなく、フケが発生しやすくなります。
・紫外線
紫外線は地肌にダメージを与え、赤みを帯びた」炎症を引き起こし、頭皮が硬くなる原因になります。
頭皮が硬くなるデメリットもあります。
・白髪や抜け毛
頭皮が硬いと血行不良になり、毛細血管まで栄養が摂酸素が行き渡りにくくなります。
髪の毛の成長には、栄養と酸素が欠かせない為、これらが不足すると、健康な髪に成長できず、白髪や抜け毛の原因にります。
・肩こりや頭痛
頭皮の血行が悪くなると首や肩甲骨周りの筋肉が硬くなります。
頭皮の硬さが、首こりや肩こりをまねきます。
・顔がたるむ
頭皮と顏や首と1枚の皮膚と筋肉でつながっており、頭皮が硬くなると顔の皮膚を支える力が弱くなります。その為、重力で顔の皮膚が下に引っ張られ、しわ、たるみに繋がります。
・顔がくすむ
頭皮が硬くなると血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物も溜まり、顔色がくすみやすくなります。
頭皮が硬いだけで様々なデメリットがありますね。
頭皮の血行不良を改善していく事が大切ですね♪
本日も素敵な一日をお過ごしください☆
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