ソウシンコガオセンモンテンヴィータサナ
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ヴィータサナ(Vita-Sana)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2020-06-13 09:27:24.0
- 投稿者:
- vita- sana
皆様こんにちは(^O^)/暑くなってきましたねー!(*^^)vvita-sanaは本日も、店内は涼しくお客様を迎え入れる準備を万全に整えております!さて、少し早いのですが、今年も猛暑になると…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-04-04 09:49:41.0
- 投稿者:
- vita- sana
“人間がなぜ太るのか”皆さんはご存知でしょうか?それは、一般的に、実際日常生活で使われる「消費カロリー」よりも食べ物等から摂り入れる「摂取カロリー」が多いからです。余分に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-03-15 10:12:10.0
- 投稿者:
- vita- sana
普段何気なく手に取っている飲み物ですが、飲むタイミングや選び方を工夫することによって健康やダイエットなどに対して、プラスの効果が期待できます。特に空腹時の飲み物は体内への…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-03-13 12:21:30.0
- 投稿者:
- vita- sana
呼吸が浅いとか深いとか、普段はあまり意識をしていないかもしれません。疲れやすかったり、やる気が出なかったり、身体の不調は呼吸が浅いことが原因になっていることがあるんです。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-03-11 14:49:12.0
- 投稿者:
- vita- sana
皆様こんにちは☆本日は小春日和で過ごしやすいですね♪久々にスッキリしたい方、ダイエットを始めようと思っている方、全身ガチガチで凝り解消したいなどなど、心も身体もスッキリは…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-03-09 13:05:26.0
- 投稿者:
- vita- sana
【顔太りのタイプ】◎むくみ◎たるみ◎脂肪太り【むくみタイプ】日中はさほど気にならなくても朝起きた時にまぶたが腫れぼったい顔が太っている感じがするという人はむくみタイプかも…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-03-08 11:23:19.0
- 投稿者:
- vita- sana
3つに分けられるダイエットの基本要素とは?昔から効果的だと言われているダイエットの基本要素は、下記の3つによって成り立ちます。1食事2運動3筋トレ【ダイエット中でも欠かせない…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-03-04 17:32:36.0
- 投稿者:
- vita- sana
年を重ねることは避けられませんが、いつまでも若々しく元気で美しく居たいと願うのが女性ですよね。老化とは?「老化」は成長期以降、加齢に伴って起こる、心臓を動かす、息をする、…続きを見る
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