ソウシンコガオセンモンテンヴィータサナ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都中央区銀座1-14-14 銀座吉電ビル6F
- 銀座1丁目1分・東銀座7分 銀座5分
ヴィータサナ(Vita-Sana)のブログ
- 【冬太り原因はむくみだった!?冬太り解消するには?】
- 皆様こんにちは!
本日は昨日と変わり晴天ですね!
最近浮腫みが改善されないなど、浮腫みでお悩みのお客様が多い気がします。。
浮腫んでいると、一日重だるく気分も乗らないですよね、、、
【むくみやすい】
冬太りの大きな原因は「むくみ」にあるといえます。
なぜ冬は「むくみ」が起こりやすいのでしょうか?
むくみは水分過多や血行不良、塩分のとりすぎ、ミネラル不足、運動不足などが原因で起こります。
冬の「むくみ」には、塩分や糖分が大きく関係しています。
冬は暖かい季節に比べて体内の水分が出ていきにくい季節です。
取り込んだ水分が体内にたまってしまうのです!
むくみにより抱え込んだ水分が、血管やリンパ管を圧迫することで血流を悪くし、セルライトの蓄積を悪化させてしまいます!!
【実は冬はダイエットしやすい!】
冬は代謝が落ちて太りやすいと思う方も多いかもしれませんが、体が冬支度を始める秋に比べて冬は、実は基礎代謝量が高いのです!!
身体が冷えると基礎代謝が落ち、脂肪を燃焼させる働きが弱まって、内臓の働きを守るために皮下脂肪が溜まっていきます。
実は冬の方が夏に比べて基礎代謝が高く、筋肉を動かすことによるダイエット効果が期待できる季節なのです。
冬は外気温が低いため、内臓や筋肉などの組織を寒さから守り生命活動を維持するのにより多くのエネルギーを必要とします。
体温を下げないようにたくさんの熱=エネルギーを発生させる必要があるのです。
これはつまり、基礎代謝量が増えるということです。
そのため、「冬は太りやすい」と思いがちですが、実は「脂肪を燃焼しやすい=痩せやすい」季節なのです。
【冬太り解消法!!】
●体を温める
●食生活を改善しよう
●適度な運動を行おう
●ちょっとした時間でストレッチ
効率よく!!体質改善全身ダイエット120分!!
浮腫み解消、美ボディになりたい、肩こり解消、ブライダル、とにかくサイズダウン!!
方当店オススメの全身痩身を是非お得なクーポンでご体験ください☆
Wマシンと発汗マット、ベテランのマッサージで効率よくサイズダウンしましょう!
新 規 |
¥14,800
【人気1位】全身痩せ120分最強Wマシン熟練マッサージ大量発汗¥31800→¥14800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
vita- sana
-
●2024-06-01
-
●2024-05-11
-
●2024-05-06
-
●2024-05-02
-
●2024-04-26
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(9)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(12)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(5)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(6)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(4)
- 2022年1月分(2)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(2)
- 2021年10月分(1)
- 2021年9月分(1)
- 2021年8月分(20)
- 2021年7月分(21)
- 2021年6月分(27)
- 2021年5月分(29)
- 2021年4月分(24)
- 2021年3月分(21)
- 2021年2月分(25)
- 2021年1月分(23)
- 2020年12月分(26)
- 2020年11月分(27)
- 2020年10月分(23)
- 2020年9月分(16)
- 2020年8月分(25)
- 2020年7月分(31)
- 2020年6月分(27)
- 2020年5月分(13)
- 2020年4月分(10)
- 2020年3月分(24)
- 2020年2月分(27)
- 2020年1月分(22)
- 2019年12月分(31)
- 2019年11月分(19)
- 2019年10月分(19)
- 2019年9月分(9)
- 2019年8月分(16)
- 2019年7月分(21)
- 2019年6月分(22)
- 2019年5月分(14)
- 2019年4月分(13)
- 2019年3月分(18)
- 2019年2月分(15)
- 2019年1月分(15)
- 2018年12月分(14)
- 2018年11月分(19)
- 2018年10月分(19)
- 2018年9月分(20)
- 2018年8月分(25)
- 2018年7月分(19)
- 2018年6月分(20)
- 2018年5月分(27)
- 2018年4月分(15)
- 2018年3月分(6)
- 2018年2月分(11)
- 2018年1月分(11)
- 2017年12月分(15)
- 2017年11月分(22)
- 2017年10月分(28)
- 2017年9月分(20)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(1)
- 2017年5月分(6)
- 2017年4月分(8)
- 2017年3月分(5)
- 2017年2月分(14)
- 2017年1月分(7)
- 2016年12月分(2)
- 2016年11月分(7)
- 2016年10月分(12)
- 2016年9月分(21)
- 2016年8月分(23)
- 2016年7月分(22)
- 2016年6月分(17)
- 2016年5月分(0)
- 2016年4月分(1)
- 2016年3月分(13)
- 2016年2月分(0)
- 2016年1月分(0)
- 2015年12月分(0)
- 2015年11月分(0)
- 2015年10月分(0)
- 2015年9月分(0)
- 2015年8月分(0)
- 2015年7月分(0)
- 2015年6月分(0)
- 2015年5月分(0)
- 2015年4月分(0)
- 2015年3月分(0)
- 2015年2月分(0)
- 2015年1月分(0)
- 2014年12月分(0)
もっと見る
ヴィータサナ(Vita-Sana)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【6月限定70分】痩身Wマシン&ハンド部分集中+小顔フェイシャル¥16800 ¥16,800
|
新 規 |
【人気1位】全身痩せ120分最強Wマシン熟練マッサージ大量発汗¥31800→¥14800 ¥14,800
|
新 規 |
【下半身痩90分】美脚、むくみ解消バンテージで即効効果実感 ¥28800→¥11800 ¥11,800
|
新 規 |
【選べる半身集中痩90分】最強Wマシン熟練マッサージ&大量発汗¥28800→¥11800 ¥11,800
|
新 規 |
【ウエストくびれ&腹集中徹底痩せ60分】最強Wマシン熟練マッサージ&発汗¥9800 ¥9,800
|
新 規 |
【ヒップUP&太もも集中徹底痩せ60分】最強Wマシン!熟練マッサージ&発汗¥9800 ¥9,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。