ソウシンコガオセンモンテンヴィータサナ
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- 東京都中央区銀座1-14-14 銀座吉電ビル6F
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ヴィータサナ(Vita-Sana)のブログ
- 【美脚】になるには?
- 皆様こんにちは!
本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡
お休みはいかがお過ごしでしょうか?
スッキリしたい方、デトックスしたい、リラックスしたい、ストレス発散したい方など
是非お得なクーポンをご利用下さい☆
さて、食事制限すれば体重は落ちるけど脚が落ちない、、、、という方も多いのではないでしょうか?
中々、自身で脚を細くするのは難しいです。。。。【綺麗な脚になる条件は?】
美脚といえば、
●立った時に左右の太もも、ふくらはぎ、ひざ、足首の4箇所がつく
●まっすぐなラインを描いている脚
●しなやかな筋肉と適度な脂肪がメリハリのある曲線を描いている
●筋肉と脂肪のバランスが取れた脚
●スキンケアなどが行き届いている
【足に一番効く運動は?】
脚痩せに効果が高いのは有酸素運動です。 無酸素運動は体内に酸素を取り込まず、瞬間的に強いエネルギーを必要とするので、脂肪の燃焼よりも筋力アップに◎
脂肪の燃焼を助ける有酸素運動を行いましょう!
【ふくらはぎの太りは何が原因?】
ふくらはぎが太い原因は、主に「脂肪太り」「むくみ太り」「筋肉太り」の3つがあります。 ふくらはぎサイズダウンの対策を立てる前に、まずは太くなっている原因を理解しておきましょう!
当店オススメ下半身集中シェイプ!!
とにかく下半身落としたい方にオススメ☆
●キャビテーション
太ももや前ももに効果が期待できます。
太ももには脂肪細胞やセルライトがつきやすく、とくに男性より女性の方が付きやすいです。
キャビテーションの効果は、脂肪細胞やセルライトを乳化させることです。
キャビテーションで、脂肪が排出されて太ももが細くなり、脂肪がなくなった事でリンパや血液の流れがよくなります。
むくみがちだった足は、むくみにくくなる。血流がよくなったことで、サイズダウン!
●ラジオ派
周波の電磁波を体に当てることで、体内に摩擦熱が発生し、硬く冷えた皮下脂肪や体の深部を温めます。脂肪細胞が分解・燃焼されやすい状態に変化したり、温熱の血流促進により代謝の向上・老廃物の排出促進などが◎
上記、2台のマシンでしっかり脂肪にアプローチ!
更に、ガッツリ痩身リンパマッサージで流し、発汗!
施術後は、見た目の変化を実感して頂けるかと思います◎
特に浮腫みが強い方はサイズダウンしやすいです◎
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¥11,800
【下半身痩90分】美脚、むくみ解消バンテージで即効効果実感 ¥28800→¥11800
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