ポーラ ザ ビューティ 印場店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- 白柳ネーブル
- 白柳ネーブルは、見た目だけでなく美容面でも注目される果実です。ビタミンCを豊富に含み、抗酸化作用が強いため、紫外線による肌ダメージを和らげ、シミやくすみの予防に役立ちます。また、コラーゲン生成をサポートする働きもあり、肌の弾力アップやハリを保つのに効果的です。
さらに、食物繊維が含まれているため、腸内環境を整える効果も期待できます。腸内環境が整うことで、体の内側から肌をきれいに保つサポートをしてくれます。また、カロリーが低く、フルーツの中でも糖質が控えめなので、美容と健康を気にする人にとっても理想的な食材です。
毎日の食事に白柳ネーブルを取り入れることで、自然な美しさをサポートできるでしょう。生で食べるのはもちろん、ジュースやスムージーに加えるのもおすすめです。手軽に取り入れられるこの果実で、美容と健康の両方を手に入れましょう。
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