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美姿勢調整&アロマリンパ&痩身ハイパーナイフ   らくらく整体院 柏 西口店

ビシセイチョウセイアンドアロマリンパアンドソウヒンラクラクセイタイインカシワニシグチテン

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  • 千葉県柏市旭町1-4-19 吉野ビル4F-B
  • 柏駅西口徒歩3分 

らくらく整体院 柏西口店のブログ

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242件のブログがあります

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  • 本日は珍しい雷雪です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 10:47:30.0
    投稿者:
    NO.1
    皆様こんにちはあるいはこんばんは本日は雨予報からの雪からの雷もなっており、異常気象だなと感じております。本日は、体調も崩しやすくてまた足元滑るのでお仕事の方やお出かけされ…続きを見る
  • 食生活の改善腸の状態を良くなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-18 12:23:02.0
    投稿者:
    チョウ
    排泄機能の要となる腸の状態を良くするには、食生活の改善が有効的です。具体的には、食物繊維を多く含んだ毒だし作用のある食材などを摂取することで、腸の状態を整えていきます。「…続きを見る
  • ダイエットをする時に代謝上げます
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-11 16:55:19.0
    投稿者:
    チョウ
    ダイエットをする時に、意識するのは食事のカロリーや運動量などの基礎代謝が大切です!!基礎代謝は息をして過ごしているだけで食費していくものですが、これが高ければ高いほど太り…続きを見る
  • オイルトリートメントの効能
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-08 15:09:37.0
    投稿者:
    早川
    オイルトリートメントは、リラックスによるストレスの緩和と疲れの解消ができます。また、肌質の改善・リラックス作用が期待できます。もみ返しや身体への負担が少ないので、心地良い…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-07 10:47:34.0
    投稿者:
    チョウ
    気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って体を震わせることで筋肉を動かしたり、…続きを見る
  • 股関節の柔軟性を高める
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-28 13:13:06.0
    投稿者:
    妹尾 ゆき
    ご自身の股関節が硬いと思うことはありますか?股関節は体にとって特に大切な部分です。今回はそんな股関節についてお話しさせていただきます。【股関節が硬くなる原因】周囲の筋肉が…続きを見る
  • 花粉症に免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-23 13:15:09.0
    投稿者:
    チョウ
    皆さん花粉症は大丈夫ですか?花粉が体内に侵入することでアレルギー反応が生じて起こります。☆花粉症になりやすい方☆ 疲労、ストレス、偏食、生活リズムが乱れている などの方は…続きを見る
  • ストレスの解消に
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-22 17:45:40.0
    投稿者:
    チョウ
    皆さんは普段どうやってストレスを解消していますか??人間関係、仕事のプレッシャーなどの悩みや不安による精神的なストレスや、過労、怪我、さらには音、光、温度などの身体的スト…続きを見る
  • お腹の筋肉のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-21 13:28:04.0
    投稿者:
    ろ サクラ
    お腹の筋肉が硬いと猫背もなりやすいです猫背改善にはお腹の筋肉のストレッチが大切です。現代人は座りがちな生活スタイルによりお腹の筋肉が硬くなっていることが多いです。お腹の筋…続きを見る
  • その痛み 骨盤の歪みかも
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-20 17:34:46.0
    投稿者:
    妹尾 ゆき
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?     腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。         ・椅子に座っている状態で腰に痛み…続きを見る
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