美姿勢調整&アロマリンパ&痩身ハイパーナイフ らくらく整体院 柏 西口店
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らくらく整体院 柏西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-28 12:27:10.0
- 肩甲上腕リズム
- 皆様こんにちは(^-^)
今日はタイトルにもある『肩甲上腕リズム』についてブログを書きますねー
普段肩や首にこりを感じたり、辛さをお持ちの方が多いかと思いますが、そのこりや辛さを取るのに重要なのが肩甲骨を動かしたり、ほぐす事が大切なのです。
なんで？って疑問の方もいると思うので、簡単に説明致しますね。
人間の身体の構造上、肩や腕を動かす際には、実は2(肩、腕)対1(肩甲骨)の割合で肩甲骨も連動して動くようになっているのです！！
なので、肩や首が辛い時に肩甲骨をほぐしたり、動かす事が肩や首のこりや辛さを取り除く事におすすめです。
また、四十肩や五十肩の原因の一つとも言われているので、そういった意味でのお身体のケアにもおすすめです。
是非ご来店の際には、肩甲骨周辺を重点的にほぐしてなんてお申し付け下さいませ(^-^)
皆様のご利用ご来店お待ちしております。
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