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セイフティプリンセスのブログ

ビューティー
投稿日:2022-08-26 13:55:44.0
気温の変化で体の疲れ


こんにちは!

8月ももうすぐ終わり(;ω;)
お盆明けから急に気温が下がりました。

最近疲れが溜まってる、体が重い、肩こりがある。。

もしかしたら気温の変化が関係しているかもしれません!

気温のの変化は一種のストレスになり、筋肉に負担をかけるそうです(;ω;)
すると、筋肉を硬直させる疲労物質(乳酸など)がたまってきます。
硬直した筋肉は、肩や腰にある血管や末梢神経を圧迫します。
圧迫されると血液の流れが悪くなり、
酸素や栄養素が運ばれにくくなり、疲労物質はさらにたまりやすくなります。


みなさん、定期的な体のメンテナンスが大切です☆


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気温の変化で体の疲れ_20220826_2

ご予約お待ちしております(^^)




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お問合せ・ご予約→026-224-4080
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投稿者
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