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CLALA JAPAN aesthetic

クララジャパン エステティック

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クララジャパン(CLALA JAPAN)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-06-25 06:42:15.0
お肌のテカリの抑え方について♪
こんにちは!平井です!

最近すごく暑くなってきて、冷房が必要なくらいになってきましたね( ̄▽ ̄;)

夏は、より皮脂量が増えてテカリが気になる方も多いのではないでしょうか?

本日はテカリを抑えていくためのホームケアについてご紹介致します♪

テカリを抑えるためには保湿や栄養バランスがとっても大事になってきます!
ベタつきが気になるからと保湿を怠わってしまうと逆に皮脂の過剰分泌に繋がってしまいます( ; ; )

食事の栄養バランスについては特にビタミンB2とB6を摂ると良いと言われています!

ビタミンB2は、レバーや納豆、緑黄色野菜などがあります!
ビタミンB6は、お米やバナナ、鶏のささみなどです!

これらを意識して夏も綺麗なお肌で過ごせるように頑張りましょう♪

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お肌のテカリの抑え方について♪_20250625_1
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クララジャパン(CLALA JAPAN) 平井 花音
ご来店お待ちしております
エステティシャン
平井 花音ヒライ カノン
投稿者
クララジャパン(CLALA JAPAN) 平井 花音

エステティシャン

平井 花音

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クララジャパン(CLALA JAPAN)のブログ(お肌のテカリの抑え方について♪)/ホットペッパービューティー

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